Mindfulness-training voor mensen met Kanker
Mindfulness
“Toen de dokter me vertelde dat het knobbeltje in mijn borst kwaadaardig was, zakte de grond onder mijn voeten weg. De boodschap kwam echt aan als een aardschok. Ons leven stond volledig op zijn kop. Nadat we van de schok bekomen waren, hebben we lange tijd tussen angst en hoop en geleefd.”
Na de training ben je in staat ...
- Stress, angst, verdriet en woede als gevolg van je ziekte te hanteren.
- Je niet te laten overweldigen door gevoelens.
- Constructief te werken aan de kwaliteit van je leven.
- Depressieve gevoelens te overwinnen.
- De draad weer op te pakken en de dingen te doen doet waar je vroeger zo van genoot.
- Angst te zien waar angst voor bedoeld is: als waarschuwing.
- Om te gaan met de beperkingen die de ziekte met zich meebrengt.
- Een nieuw perspectief te zien.
Training Mindfulness bij Borst- en Baarmoederkanker
Vanaf 13 maart wordt er in Rumst (Vissersstraat 57, 2840 Rumst, Belgie) door Ingeborg Verheyden een training gegeven van 4 bijeenkomsten. Zie voor data en kosten de betreffende pagina's.
Meer informatie
Klik op onderstaande woorden voor de informatie die je nodig hebt.
Je gaat direct naar de betreffende webpagina.
Aanmelden -- Kosten -- Waar -- Wanneer -- De trainers