Meditatie (vipassana)

Wat is Vipassana meditatie?

De Nederlandse vertaling van Vipassana meditatie is Inzichtsmeditatie. Vipassana bestaat uit 2 woorden: Vi en Passana . Deze betekenen “helder”en “zien”. Een speciale manier van zien ; ook wel  anders zien ; dieper zien. Zien hoe lichaam en geest functioneren.

Door het beoefenen van Vipassana meditatie ga je langzamerhand de werkelijkheid zien zoals ze is. Ongekleurd ; zonder oordelen ; zonder vergelijken en zonder direct te reageren.

Je gaat observeren wat zich op dit moment voordoet en je gaat de kenmerken hiervan zien: dat dingen opkomen en weer verdwijnen. Je gaat door deze training van de geest jezelf, anderen en je omgeving op een andere manier waarnemen.

 

De cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten  en worden door Inez Roelofs gegeven.

 

Meenemen:

Meditatiebankje of kussen en een kleedje onder het bankje of kussen (rubberen matten die koud aan kunnen voelen).

 

Meer informatie

Klik op onderstaande woorden voor de informatie die je nodig hebt.

Je gaat direct naar de betreffende webpagina.

 

Aanmelden -- Kosten -- Waar -- Wanneer -- De trainers